テニスのグリップの厚さで何が変わる?プレーへの影響と選び方

グリップ

テニスのグリップテープは「厚さ」によって、
打ちやすさやプレーの安定感が大きく変わります。

なんとなく選んでいる人も多いですが、
実はかなり重要なポイントです。

この記事では、グリップの厚さによる違いと選び方を解説します。


■ グリップの厚さとは?

オーバーグリップやベースグリップの厚みによって、
ラケットの握りの太さや感覚が変わります。


■ 厚いグリップの特徴

・クッション性が高い
・衝撃を吸収しやすい
・安定感がある

👉 メリット
・手や腕への負担が少ない
・強く握ってもブレにくい

👉 デメリット
・細かい感覚が伝わりにくい
・操作性が少し落ちる

👉 向いてる人
・しっかり握る人
・パワー系のプレーヤー
・手の負担を減らしたい人


■ 薄いグリップの特徴

・ダイレクトな打感
・操作性が高い
・手の感覚が伝わりやすい

👉 メリット
・コントロールしやすい
・繊細なタッチが出しやすい

👉 デメリット
・衝撃が伝わりやすい
・滑りやすい場合がある

👉 向いてる人
・タッチ重視
・ボレーやドロップが多い
・繊細なプレーをしたい人


■ 厚さで変わるポイント

① グリップサイズ

厚くなるほど太くなり、
薄いほど細くなります。


② 操作性

・薄い → 操作しやすい
・厚い → 安定しやすい


③ 打感

・薄い → ダイレクト
・厚い → マイルド


■ 選び方のコツ

迷ったら👇

・初心者 → やや厚め
・安定重視 → 厚め
・操作性重視 → 薄め


■ おすすめの使い方

・ベースグリップ → 標準
・オーバーグリップ → 1〜2枚で調整

→ 自分に合う太さを作る


■ よくあるミス

・厚くしすぎて握りにくい
・薄すぎて滑る

→ 「自然に握れる太さ」が正解


■ まとめ

・厚い → 安定・クッション
・薄い → 操作性・感覚

グリップの厚さは、
プレーの安定と感覚に直結します。

少し変えるだけでもかなり違うので、
自分に合う厚さを見つけることが大切です。


■ レッスンのご案内

グリップの太さや感覚はプレーに大きく影響します。

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