平日休み

ダブルス

バックハンドスライスのコツ|安定感が一気に変わる重要ショット

バックハンドスライスの打ち方やコツを解説。守備やリターンで安定感を出すポイントや実戦での使い方を紹介します。
ダブルス

フォアハンドスライスのコツ|守備だけじゃない使い方とメリット

テニスのフォアハンドスライスの打ち方やコツを解説。守備や時間作り、相手のリズムを崩す使い方も紹介します。
ガット

夏前に見直したいテニス道具|快適にプレーするための準備

夏前に見直したいテニス道具を紹介。グリップやガット、シューズなど、夏のテニスを快適にするためのポイントを解説します。
ガット

夏のテニスを快適にするおすすめ道具まとめ

夏のテニスを快適にするおすすめ道具を紹介。ドライグリップや吸汗速乾ウェア、リストバンドなど夏に役立つアイテムを解説します。
HEAD

HEAD SQUARED 2026 インプレ|操作性×パワー×快適性を両立した新カテゴリラケット

HEAD SQUARED 2026のインプレッション記事。超トップライト設計や打感、特徴、どんな人におすすめかをわかりやすく解説します。
ダブルス

ダブルスでのロブの使い方|前衛対策と試合を有利にする戦術

ダブルスで重要なロブの使い方を解説。前衛対策や守備・攻撃での使い分け、成功させるコツを初心者にもわかりやすく紹介します。
ダブルス

ダブルスでストレートに打つ有効性|相手を崩す使いどころと戦術

ダブルスでストレートに打つ有効性を解説。相手前衛への対策や使うべき場面、ミスを減らすコツをわかりやすく紹介します。
ガット

ストロークで体を捻る大切さ|威力と安定が上がる理由とは?

テニスのストロークで重要な体の捻りについて解説。威力アップや安定感向上の理由と、正しい使い方やコツを初心者にもわかりやすく紹介します。
ドライブボレー

ドライブボレーのコツと使うメリット|決まる場面と使いどころを解説

テニスのドライブボレーのコツとメリットを解説。使うべき場面やミスを減らすポイントを初心者にもわかりやすく紹介します。
ラケット

テニスの振動止めは必要?効果と種類・おすすめの選び方を解説

テニスの振動止めの効果や種類を解説。点タイプ・バータイプ・キャラクタータイプの違いとおすすめの選び方を初心者にもわかりやすく紹介します。