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バックハンドスライスのコツ|安定感が一気に変わる重要ショット

バックハンドスライスの打ち方やコツを解説。守備やリターンで安定感を出すポイントや実戦での使い方を紹介します。
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フォアハンドスライスのコツ|守備だけじゃない使い方とメリット

テニスのフォアハンドスライスの打ち方やコツを解説。守備や時間作り、相手のリズムを崩す使い方も紹介します。
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夏前に見直したいテニス道具|快適にプレーするための準備

夏前に見直したいテニス道具を紹介。グリップやガット、シューズなど、夏のテニスを快適にするためのポイントを解説します。
ガット

夏のテニスを快適にするおすすめ道具まとめ

夏のテニスを快適にするおすすめ道具を紹介。ドライグリップや吸汗速乾ウェア、リストバンドなど夏に役立つアイテムを解説します。
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夏のテニスで必須!熱中症対策グッズおすすめまとめ

夏のテニスに必要な熱中症対策グッズを紹介。水分補給や冷感グッズ、帽子など暑さ対策に役立つアイテムを解説します。
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ストロークで体を捻る大切さ|威力と安定が上がる理由とは?

テニスのストロークで重要な体の捻りについて解説。威力アップや安定感向上の理由と、正しい使い方やコツを初心者にもわかりやすく紹介します。
ドライブボレー

ドライブボレーのコツと使うメリット|決まる場面と使いどころを解説

テニスのドライブボレーのコツとメリットを解説。使うべき場面やミスを減らすポイントを初心者にもわかりやすく紹介します。
初心者

テニスのボレーが安定しない原因と改善方法【初心者向け】

テニスのボレーが安定しない原因はラケットを振りすぎていることにあります。初心者〜中級者向けに、よくあるミスと改善方法をわかりやすく解説。ボレーを安定させるコツが身につきます。
初心者

ストロークでスピンがかからない人へ|原因はテイクバックです

テニスでスピンがかからない原因はテイクバックにあります。初心者〜中級者向けに、よくあるミスと改善方法をわかりやすく解説。安定してスピンをかけるコツが身につきます。
初心者

社会人でテニスしたいけど時間が合わない人へ

社会人でテニスしたいけど時間が合わない方へ。平日午前に少人数でレッスン開催中。初心者OK、久しぶりの方も安心して参加できます。