社会人初心者のテニスのはじめ方

「テニス始めたいけど何からやればいいかわからない」
「昔ちょっとやってたけど、ほぼ初心者で不安」

そんな社会人の方に向けて、最初にやるべきことを5つにまとめました。

① ラケットは無理に高いものを買わなくてOK
最初から高いラケットを買う必要はありません。まずはレンタルや安めのモデルで十分です。続けられそうと思ってからで問題ありません。

② まずは“ラリーが続くこと”を目標にする
いきなり試合や難しいショットは不要です。最初はゆっくりでいいので、ラリーを続けることを目標にすると上達が早いです。

③ 正しいフォームを意識する
自己流で続けると変なクセがつきやすいです。最初の段階で基本を知っておくと後がかなり楽になります。

④ 無理に強く打たない
初心者のうちは力を入れすぎてミスが増えがちです。軽く振ってコントロールする意識の方が結果的に安定します。

⑤ 続けやすい環境を選ぶ
これが一番大事です。
「通いやすい」「雰囲気が合う」この2つが揃っていないと続きません。

特に社会人の場合、時間が合わないことが一番のハードルになります。

平日休みの方だと、参加できるテニスの場が少ないのもよくある悩みです。

そういった方に向けて、少人数でレッスンを行っています。
同じように平日休みの方が多く、落ち着いた雰囲気でテニスができるのが特徴です。

初心者の方でも安心して参加できる内容になっているので、「一人で始めるのは不安」という方は一度来てみてください。

イベントはテニスベアで募集しています。